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今日の献立

 ごはん
 牛乳
 姫竹の春雨スープ
 春巻き
 キムチ炒め

紫波町産食材

 
 しいたけ

ひとくちメモ

 人間の体の約半分は、水分からできています。体の中の水分は汗をかいたり、体温を調節したりする大切な働きをしています。私たちの体は、たった2%の水分を失っただけで体調に変化が現れ、熱中症をひきおこすなど、命に危険がおよぶこともあります。特に汗をかいた時は、みそ汁やスープなどの汁物から水分とミネラルを補給しましょう。