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今日の献立

 ごはん
 牛乳
 香り野菜のみそ汁
 和風フライドチキン
 いかと大根の煮物

紫波町産食材

 

ひとくちメモ

 野菜は体によいと言われていますが、体にどんな働きがあるのでしょう。よく知られているのは、「かぜを予防する働き」ですが、その他にもおなかの調子を整える働きや血液をきれいにする働きもします。給食で使っている野菜の量は100グラムですが、1日に食べる野菜の量は300グラムです。給食だけでなく、家でも野菜を食べるようにしましょう。